Kamu mungkin juga sering mendengar bahwa sarapan adalah waktu paling penting dalam sehari, yang seharusnya tidak boleh dilewatkan. Bahkan para ahli gizi sepakat bahwa sarapan tidak boleh
Tag: Pola Makan
Banyak orang sering melewatkan sarapan untuk mempertahankan berat badan. Padahal, sarapan menjadi sumber energi untuk menjalani aktivitas. Lalu, pola sarapan pagi sehat seperti apa yang