Banyak orang sering melewatkan sarapan untuk mempertahankan berat badan. Padahal, sarapan menjadi sumber energi untuk menjalani aktivitas. Lalu, pola sarapan pagi sehat seperti apa yang
Category: Kesehatan
Karang gigi bisa menjadi masalah besar jika Anda tidak tahu cara menghilangkan kondisi tersebut. Sehingga, Anda perlu mencari tahu tentang langkah-langkah untuk menghilangkan sebelum masalah
Sakit punggung digambarkan sebagai nyeri dan kekakuan pada punggung. Kondisi ini dapat diakibatkan oleh cedera, aktivitas, dan beberapa kondisi medis. Punggung belakang sakit dapat menyerang
Banyak orang, termasuk mungkin juga kamu pernah mengalami migrain dan tidak mengetahui kemungkinannya karena gejalanya tidak selalu jelas. Beberapa gejala migrain jelas, seperti perubahan penglihatan, kepekaan terhadap
Nyeri haid di dalam dunia medis seringkali disebut juga dengan dismenore. Yaitu merupakan sebuah keluhan umum yang seringkali dialami oleh wanita ketika tengah masa haid.
Kamu mungkin juga sering mendengar bahwa sarapan adalah waktu paling penting dalam sehari, yang seharusnya tidak boleh dilewatkan. Bahkan para ahli gizi sepakat bahwa sarapan tidak boleh
Olahraga menjadi aktivitas yang penting dilakukan setiap orang tak terkecuali ibu hamil. Ya, ibu hamil sangat perlu melakukan olahraga agar tubuh makin sehat dan bugar. Selain
Tubuh yang sehat dan fit, biasanya diperoleh dengan menjalankan pola hidup yang sehat. Untuk itu kamu perlu mengatur istirahatmu, karena tubuh yang terlalu lelah atau